Mistletoe / Maretak

We zijn aangekomen in “The Most Wonderful Time of the Year” [..zegt men].
Eerlijk gezegd heb ik niet zoveel meer met kerstdag 1 & 2, maar de dagen eromheen vind ik fantastisch.
Met name het huis “kerstklaar” maken.

Alles uit de curver-boxen komt weer tevoorschijn; [incl. een bepaald gevoel in mij rondom deze periode] Antieke kerstballen inclusief de mooie herinneringen, de nieuwe pronkstukken, notenkrakers, het porseleinen kerstboompje van Villeroy & Boch en de überkitscherige glittertakken. De kristallen windlichtjes worden met uiterste precisie op de trap gezet, er worden nieuwe pauwenveren gekocht en uiteraard de maretak.

De maretak (Viscum album), ook wel bekend als mistletoe | [symbool voor liefde en vrede]
Het idee om elkaar te kussen, is ontstaan in Scandinavie, in de tijd van de Druiden. Wanneer vijanden elkaar onder de maretakken ontmoetten in het bos, moesten ze hun wapens neerleggen. Zo werd het later tijdens kerst, het feest van samenkomen, een gebruik om een maretak op te hangen.

De traditie, om naast de maretak elkaar ook te kussen, is begonnen in Groot-Brittannië. Het originele gebruik was dat er een besje van het takje mistletoe moest worden geplukt, voordat je de ander mocht kussen. Als alle besjes op waren, dan mocht er niet meer worden gekust. Tegenwoordig is die ‘regel’ ietwat versoepeld..

Tijdens het kopen van de maretak activeerde ik wat linkjes in mijn hoofd.
Zo heb ik me de laatste periode wat beter ingelezen in het onderwerp “mentale gezondheid”. Een onderwerp wat voor vele van ons actueel is.

Nu denk ik niet dat een maretak ophangen de oplossing is voor een mentale gezondheid, maar ik denk wel dat het een bijdrage kan leveren.

Uit diverse onderzoeken blijkt namelijk dat “knuffelen” goed voor ons is. We krijgen er een sterker immuunsysteem van doordat de productie van de witte bloedcellen wordt gestimuleerd.
Ook maakt je lichaam het hormoon oxytocine aan. Dit hormoon zorgt ervoor dat je bloeddruk laag blijft en dat je je gelukkiger voelt. Maar nog beter, dit hormoon verlaagt je stressniveau en laat angsten en depressies verminderen. Knuffels stimuleren de hersenen om dopamine vrij te geven en het stofje dopamine is verantwoordelijk voor ons gevoel. Dankzij knuffels krijg je meer vertrouwen in jezelf en dit kan effect hebben op je mentale gezondheid. En dit wil ik, voor iedereen. Maar van knuffelen, daarvan ben ik er ook van bewust dat dit tot ongemakkelijke situaties kan lijden.

Maar.. laat het nu december zijn en hangen er op diverse posities maretakken. Misschien wordt de grens dan toch wat lager. Is het een idee om elkaar bij iedere maretak een knuffel te geven?

Voel jullie vrij deze mistletoe-acties-situaties-scenes te delen op de socials.

Maak er samen een fantastische en sfeervolle maand van, inclusief knuffels & bubbels.